Art-thérapie
La création artistique au service de la connaissance de soi... sans connaissance artistique
Accompagnement individuel
Margote PLAZANET LEGRAS accompagne en séance individuelle toute personne ayant des difficultés de vie, avec ses
techniques de prédilection : dessin, peinture, argile, collage, écriture, montage photo vidéo
Sur rendez-vous, dans son atelier, en ligne ou à domicile
Tarif : 45€ /heure (réduit jusqu'à 18 €/h selon quotient CAF)
Stages
Margote propose des stages élaborés au fil de ses 15 années d'expérience en institutions et en cabinet privé (voir les stages expliqués en détail plus loin sur cette page) :
- Écrire son histoire
- Le film de sa vie
- Terre et Écriture
Tarif : 65 € /jour (réduction jusqu'à 40€ selon coeff. de la CAF)
Possibilités d'hébergement en gîte (20€ / jour)
L'art-thérapie
L'art-thérapeute, professionnel diplômé, invite à établir des liens avec le vécu et accompagne l'analyse de l'œuvre en questionnant, et non en interprétant. Afin de créer les conditions favorables à l'expression des émotions, il veille à instaurer un climat sécurisant, confidentiel, respectueux de soi, des autres et des œuvres, par une attitude empathique, non jugeante et authentique, selon l'approche humaniste centrée sur la personne de Carl Rogers.
Margote PLAZANET LEGRAS est art-thérapeute
clinicienne diplômée accréditée SFAT
(Syndicat Française des Art-Thérapeutes) et certifiée en
psychogénéalogie, formatrice et auteure
Au détour de la quarantaine, je me suis intéressée aux potentialités de la création artistique pour l'humain et son bien-être. Docteure ingénieure en cartographie numérique, j'ai mené durant une quinzaine d'années une carrière scientifique alliant ingénierie, gestion de projet, enseignement et recherche avant d'être diplômée en art-thérapie de la HETS (Haute Ecole en Travail Social et de la santé de Lausanne) en 2010. J'ai exercé 8 ans en qualité d'art-thérapeute en prison en Suisse romande.
Depuis
mon retour en France fin
2016, je reçois dans mon atelier en privé en séance
individuelle ou en stages de groupe à Bellevialle, à Guilherand-Granges
ou en ligne. J'interviens au sein de l'association ABEPIC pour coordonner les
projets audiovisuels de PARCOURS DE VIE. Je suis également formatrice
à la HETSL (Haute Ecole en Travail Social et de la santé de Lausanne en
Suisse) et à l'IRFAT (Institut de Recherche et de Formation en
Art-Thérapie)
à Avignon.
Au plaisir de vous accueillir.
Margote, Bellevialle, avril 2021
Pour en savoir plus, rendez-vous :
Sur LinkedIn pour plus d'infos sur le parcours professionnel de Margote
Sur Researchgate pour ses publications scientifiques
Sur Vimeo pour voir ses réalisations artistiques récentes
Les stages en détail ...
TERRE & ÉCRITURE
Durée: 2 jours (10h à 17h)
Description : Une rencontre avec l'argile, medium malléable par excellence. Sentir cet
échange avec la terre. Se laisser guider par la matière pour une (re)connexion à soi. Faire parler l'œuvre par
l'écriture automatique.
Les rythmes entre création, exposition et temps de parole et d'échange dans une atmosphère de bienveillance et de respect créent les conditions favorables à une reconnexion à soi et à la découverte de ses images intérieures.
Modalités : Accueil dès 9h45. Groupe de 8 adultes max
130 €
ÉCRIRE SON HISTOIRE
Durée: 3 jours (10h à 18h)
Description: Raconter son histoire est un besoin existentiel. L'écriture permet de faire un bilan, mesurer le
chemin parcouru, affirmer son identité et ses valeurs, se réapproprier créativement son histoire et s'orienter dans l'existence.
Dans
un cadre bienveillant et non jugeant,
au sein d'un groupe de 6 personnes maximum, vous serez guidé pas à pas
dans l'écriture d'un texte court à partir d'exercices d'écriture
automatique et autres propositions ludiques en individuel et en groupe.
L'objectif est de conserver l'essentiel de l'histoire et de
trouver un procédé narratif cohérent de façon à en laisser
émerger le caractère fondamental.
Le
dernier temps du stage est un moment fort, chacun étant invité à lire
son texte et participer à un retour sur expérience en groupe.
Modalités : Accueil dès 9h45. Apportez avec vous 10 photos personnelles. Possibilités d'hébergement en gîte (18€ / jour)
Prochaines dates :
11, 12, 13 juillet 2024
195 €
LE FILM DE SA VIE
Durée: 3 jours (10h à 18h)
Description : Les images associées aux mots ajoutent la dimension cinématographique aux bienfaits de la narration autobiographique.
A partir de votre texte, vous
serez guidé dans la réalisation d'un film court (5 à 8 minutes) :
- sur la base de photos personnelles (en l'absence de photos, la création numérique offre la possibilité de réaliser des montages qui illustrent symboliquement les contenus à suggérer)
- pas à pas : numérisation des photos, mise en séquence, animation, enregistrement voix, création de la bande son, synchronisation images et sons, mastering
- sur logiciels libres ou sharewares sur PC Windows
En
fin de stage, chacun pourra participer à la projection des films
réalisés sur grand écran et partager son expérience avec le groupe. Chacun repart avec son film sur clé USB.
La création personnelle dans un cadre collectif favorise un
espace de création sécurisant, bienveillant et confidentiel.
Modalités : Accueil dès 9h45. Groupe de 5 personnes max (dès 16 ans). Apportez avec vous 50 à 80 photos et une clé USB.
Pour suivre ce stage, il est indispensable d'avoir participé à un stage ÉCRIRE SON HISTOIRE
Prochaines dates :
15, 16, 17 juillet 2024
195 €
« Dans la mesure où je parvenais à traduire en images les émotions qui m'agitaient, c'est-à-dire trouver les images qui se cachaient dans les émotions, la paix intérieure s'installait... »
C.G. Jung, le Livre Rouge
Illustrations extraites de C.G. Jung, le Livre Rouge